自己肯定感

　こんにちは。スクールライフアドバイザーの中野です。

　自己肯定感という言葉を聞いた事がありますか？

　文字通り、自己→自分を肯定する感覚の事です。日本の青少年の自己肯定感の低さが、近年よくマスコミで話題になります。それは、諸外国と比べた時の日本の数字（％）の低さが際立っているという事のようです。正直なところ、私（青少年ではありませんが）も自分の事を良い所がたくさんあるとは思えません。しかし、良い所ばかりを認め、肯定する事のみが人に必要だとは思いません。私は、自己肯定感とは「こんな事、あんな事は私にとっていい所だけど、これはだめな所だなあ。」と自分を、できる事・できない事を含めて認めていく事だと思っています。そのためには、まず自分自身に向き合い、できるだけ冷静に自分自身の事を考えてみてはどうでしょう。だめな所を否定するのではなく、認めて全てを自分自身だと考えてみませんか。

８月・９月来校日：８月26日(水)・27日(木)・９月 ３日(木)・10日(木)・17日(木)・24日(木)

写真：ひまわりの花のアレンジです