教育相談室日記
2020年4月27日 15時00分スクールライフアドバイザーの中野です。
毎日、家にいると少しずつ怒りっぽくなっていませんか?
さて、そのいっぱいになった怒りは、その後どうなるでしょう?
もしかしたら“ばくはつ”してしまうかもしれません。今日の怒りはどれくらい。毎日の検温と同時に怒りの温度計もつけてみましょう。“ばくはつ”が100℃(沸騰)です。今日は何℃くらいの怒りでしたか?可視化すると少し冷静になれます。
写真:怒りは風船につめて空に飛ばしましょう。
スクールライフアドバイザーの中野です。
毎日、家にいると少しずつ怒りっぽくなっていませんか?
さて、そのいっぱいになった怒りは、その後どうなるでしょう?
もしかしたら“ばくはつ”してしまうかもしれません。今日の怒りはどれくらい。毎日の検温と同時に怒りの温度計もつけてみましょう。“ばくはつ”が100℃(沸騰)です。今日は何℃くらいの怒りでしたか?可視化すると少し冷静になれます。
写真:怒りは風船につめて空に飛ばしましょう。