教育相談室日記 2020年9月29日 11時28分 ９月２９日（火） 怒りをコントロールする。 こんにちは。スクールライフアドバイザーの中野です。 毎日の暮らしの中で、怒りをコントロールすることはできていますか？ 怒りの感情の怖いところは、常に自分より弱い方に向かって発せられるところです。また、ブレーキが効かなくなるのも特徴の一つです。最近、話題になっている「あおり運転」もその例の一つです。 ムカッときたら、６秒息を整えてみましょう。写真：ニョロニョロ。相談室で使っているカップの取手です。